Mediante un
programa interactivo se nos ofrece la oportunidad de conocer más sobre el cáncer de colon, solo hay que pasar las páginas mediante la flecha de la derecha.
De igual forma se explica el procedimiento de la
colonoscopia para detectar precozmente el cáncer de colon. A partir de los 50 años es la edad en que se aconseja realizar la prueba para una mayor prevención. En edades previas a los 50 años, la prueba se realiza sin el menor problema y cuando así sea aconsejada por el médico.
Aportar
fibra suficiente
con la dieta es fundamental y junto a la fibra hay que tomar una cantidad de agua obligatoriamente, sin tener patología que lo contraindique ésta será de 2 litros de agua repartida a lo largo del día, nunca toda la cantidad por la mañana o por la tarde solo.
Como existe gran cantidad de
fibra para elegir y numerosas las páginas para leer sobre ella, os pongo
algunos enlaces pero hay muchas otras que podeis buscar. Elijo aquellas que os puedan resultar más fáciles de entender y una vez conseguida la información básica solo es cuestión de ampliarla.
Los videos ayudan a entender los contenidos escritos.
 |
| PAN INTEGRAL |
 |
| FRUTAS, VERDURAS Y HORTALIZAS |
 |
| FRUTAS, VERDURAS Y HORTALIZAS |
 |
| FRUTOS SECOS |
 |
| LEGUMBRES |
No hay comentarios:
Publicar un comentario